ワシントンDC周辺の家族向けハイキングと自然散策
このハイキングは幼児の歩幅で測っています。短い周回路、平坦かゆるやかな傾斜、そして誰かが抱っこをせがむ前にごほうび（滝、カメ、飛行機、ビーバーのダム）が現れること。それぞれの場所に、ベビーカーで行けるか、抱っこ紐のほうがいいかを書いています。
はじめてのハイキングなら、定番はHuntley Meadowsの湿地へ延びるボードウォーク、Theodore Roosevelt Islandの周回路、Sligo Creek沿いの舗装された木陰のトレイル。滝なら、Great Falls両岸の展望台は駐車場から平坦な道を5〜10分、Scott's Runは小川の石を飛び移って小さな滝へ、Billy Goat Trail Section Aは6歳以上向け。湖畔のベビーカー周回路なら、ロックビルのLake Needwood、ジャーマンタウンのBlack Hill、コロンビアのCentennial Parkを。4月はRiverbendでブルーベルを、秋は大きい子とSugarloafで紅葉を。
- 18か所
- 無料 14か所
- ベビーカーOK 15か所
- 最寄りは車で10分
18か所
所要時間はRockvilleからの目安
Lake Needwood（Rock Creek Regional Park）
5.0Rockville · 車で10分
2時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：桟橋とピクニックエリアに無料駐車場が複数。秋の週末の午後はかなり混雑
Black Hill Regional Park（Little Seneca Lake）
5.0Boyds · 車で20分
2時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：ビジターセンターと桟橋のそばに無料駐車場
Sligo Creek Trail
5.0Silver Spring · 車で20分
1.5時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：Sligo Creek Pkwy沿いに無料駐車場が複数。週末は一部区間が車両通行止めになるので、どの区間が通れるか確認を
Rock Creek Park Nature CenterとPlanetarium
5.0Washington · 車で25分
2時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：ネイチャーセンターに無料駐車場。週末の朝は余裕あり
Gravelly Pointの飛行機ウォッチング
5.0Arlington · 車で35分
1.5時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：北行きのGW Parkwayからしか入れない無料駐車場。晴れた週末の午後はぎっしり
Centennial Parkの湖の周回路
5.0Ellicott City · 車で35分
2時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：Centennial Laneのメイン入口と西口に無料駐車場
Ellanor C. Lawrence Park（Walney Visitor Center）
5.0Chantilly · 車で35分
2時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：Walney Visitor Centerに無料駐車場
Claude Moore Park
5.0Sterling · 車で35分
2時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：Cascades Pkwy入口、ネイチャーセンターと遊び場の隣に無料駐車場
Huntley Meadows Parkの湿地ボードウォーク
5.0Alexandria · 車で50分
1.5時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：Lockheed Blvd入口、ビジターセンター横に無料駐車場
Seneca Creek State Park（Clopper Lake）
4.0Gaithersburg · 車で15分
2時間 · ベビーカーOK
$ · 駐車場：Clopper Rd入口。4月〜10月の週末と祝日は1人約$3（MD住民）、駐車自体は無料
Great Falls（メリーランド側）とC&O Canal
4.0Potomac · 車で20分
2時間 · ベビーカーOK
$ · 駐車場：Great Falls Tavernの駐車場。国立公園の料金$20/台（7日間有効、バージニア側と共通）。週末は10時を過ぎると入場待ちの列
Great Falls Park（バージニア側）
4.0McLean · 車で30分
2時間 · ベビーカーOK
$ · 駐車場：園内に大きな駐車場。国立公園の料金$20/台（メリーランド側と共通）。週末の昼は満車で入口が閉まることも多い
Theodore Roosevelt Island
4.0Arlington · 車で30分
1.5時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：北行きのGW Parkwayからしか入れない無料駐車場。週末は10時以降満車。またはMetroでRosslyn下車、徒歩10分
Riverbend Park
4.0Great Falls · 車で35分
2時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：ビジターセンター横に無料駐車場。4月のブルーベルの週末は満車に
Patuxent Research Refuge National Wildlife Visitor Center
4.0Laurel · 車で35分
2時間 · ベビーカーOK
無料 · 駐車場：ビジターセンターに大きな無料駐車場
Scott's Run Nature Preserveの滝
3.0McLean · 車で25分
1.5時間 · 抱っこ紐推奨
無料 · 駐車場：Georgetown Pikeに小さな駐車場が2つ（東側のほうが滝に近い）。無料だが週末は10時以降満車、路上駐車不可
Sugarloaf Mountain
2.0Dickerson · 車で35分
2.5時間 · 抱っこ紐推奨
無料 · 駐車場：East ViewとWest Viewの駐車場まで車で上れて無料（私有の保護区、寄付歓迎）。秋の週末は10時以降入口に列
Billy Goat Trail（Section A / C）
1.0Potomac · 車で20分
3時間 · 抱っこ紐推奨
$ · 駐車場：Section AはGreat Falls Tavernの駐車場（$20/台）から、Section CはCarderockの駐車場（無料）から出発
💡 知っておきたいこと
- $20の国立公園パス1枚で、Great Falls両岸に7日間入れます。週末は10時を過ぎると駐車場に列ができるので、9時までに到着を。
- DCの土のトレイルは雨のあと泥になり、夏は蚊がひどいです。長靴、虫よけ、着替えを車に積んでおきましょう。Potomac川での水遊びは禁止。流れは命にかかわります。